Einkaufen fürs Baby

Gerade bei kleinen Kindern und Babys ist die richtige Ernährung sehr wichtig. Neben einem ausgewogenen Speiseplan nach der Zeit des Stillens, ist auch auf die Qualität der Lebensmittel zu achten. Um die Aufnahme von Pestizide und genmanipulierten Lebensmitteln zu verhindern, empfiehlt es sich Bioprodukte einzukaufen.

In allen Großstädten und auch vielen kleineren Orten gibt es inzwischen Biosupermärkte, Biowochenmärkte und häufig auch Biogemüse beim Laden um die Ecke. Auch alle großen Supermarkketten haben inzwischen ihr eigenes Sortiment an Biolebensmitteln. Ob es Gemüse für den Brei oder ein geriebener Apfel zum Nachtisch sein soll: beim Kauf von Bioprodukten achtet man auf die Gesundheit der Kleinen.

Der angenehme Nebeneffekt ist, dass Bioprodukte häufig auch einen natürlicheren, intensiveren Geschmack haben. Gerade wenn man gleichzeitig darauf achtet einheimische und saisonale Produkte zu kaufen, tut man dem Kind und sich selbst gut. Das können im Frühjahr zum Beispiel junge Kartoffeln oder Erdbeeren als Süßigkeit sein.

Aber nicht nur  bei Obst und Gemüse gibt es eine große Auswahl an Bioprodukten, auch Fleisch und Milchprodukte gibt es vielerorts als naturbelassene Variante zu kaufen. Beim Kauf von Biofleisch und anderen tierischen Lebensmitteln kann man sich außerdem sicher sein, dass die Tiere artgerecht gehalten wurden.

Um sich über Bioläden in seiner Nähe zu informieren, kann man das Internet gut nutzen. Dort findet man beispielsweise Tipps zu besonders guten Adressen (www.askalo.de) oder Zeiten von Wochenmärkten. So fällt das Finden von leckeren Lebensmitteln, die Kind und Umwelt gleichzeitig gut tun, leicht!

Baby im Sommer unterwegs füttern

Für Eltern und kleine Kinder sind es oftmals die angenehmsten Stunden des Tages, wenn man bei schönem Wetter einen langen Spaziergang mit dem Kinderwagen macht. Am schönsten ist es natürlich draußen in der Natur, in einem Park, auf ruhigen Feldwegen oder an einem lauschigen See. Da packt man gleich noch einen Picknickkorb und eine Decke in den Hartan Racer S Kinderwagen, um es sich an einem schattigen Plätzchen so richtig gemütlich machen zu können. Für die Eltern gibt es Kaffee und Kuchen und fürs Kind einen leckeren Obstbrei und ein paar Kekse. Man genießt die frische Luft, beobachtet die Vögel oder die Wolken am Himmel.

Doch die Idylle kann manchmal trügen, denn in der Natur lauern auch oftmals Gefahren. Denn nicht nur wir mögen Süßes, sondern auch Bienen oder Wespen. Solange man also mit dem Essen oder Füttern beschäftigt ist, sollte man stets ein Auge darauf haben. Auf keinen Fall darf man sein Kind mit einem Keks oder einer Flasche in der Hand oder einer Flasche allein lassen, denn ganz schnell hat sich darauf eine Wespe niedergelassen. Und da die Kleinen die Gefahr nicht erkennen können, gelangt sie schnell in den Mund, was fatale Folgen haben kann.

Nach dem Picknick muss man auf jeden Fall den Mund und die Händchen gründlich abwischen und für ein Schläfchen den Kinderwagen durch ein passendes Fliegengitter vor neugierigen Insekten schützen. Erst dann kann man sich mit ruhigen Gewissen in ein Buch vertiefen oder selbst ein wenig die Augen schließen.

(Gastbeitrag: MG-SOFTWARE)